50+ km Herăstrău Challenge accepted (22 ianuarie)

Sau cum am alergat de la Vâlcea la Pitești, în Herăstrău

 

,,În prima provocare a anului voi alerga peste 50 km, doborându-mi astfel recordul de distanță alergată încontinuu până acum, acesta fiind de 50 km, parcurși în cadrul ultramaratonului montan Nifty Fifty.” Asta îmi propusesem ca primă provocare a anului 2017.

Am reușit să alerg 59,3 km, în 7h50min; 10 ture de Herăstrău.

59km

Am împărțit cele 10 ture, astfel:

  • Primele 4 ture – o să am un semimaraton făcut dupa 4 ture- oricine poate să facă un semi cu pregătire de bază acasă-piață-acasă – deci, o să fie foarte ușor. Mă recompensez cu câteva guri de Cola (în general nu beau sucuri, dar aveam nevoie de zahăr)
  • Tura 5- mănânc biscuiții
  • Tura 6- mănânc mărul
  • Tura 7- îmi dau voie să termin sucul
  • Ultimele 3 ture- dacă am putut să fac 4 la început, 3 o sa fie floare la ureche

La tura 8 am văzut o cișmea, care mi-a mai împărțit ultimele trei ture și în: ,,încă una până la cișmea și o să beau apă” și ,,încă una” și ,,încă una”.

Un maratonist trebuie să aibă povești bune să își spună!

 

URMEAZĂ:

  • Februarie: Gheorghe and the Mysteries of Venice
  • Martie: Cycling Romania – Gheorghe pedalează România

 

pisica

Duminică vă aștept la o tură manifest, în Herăstrău: ,,Memorialul pisicii negre”

O să alergăm cu spatele. Ora 16; punct de întâlnire intrarea în parc de lângă Berăria H

,,Propagandă sportivă

Imi vreau anii înapoi!

De ce sunt sportivii tineri toată viața?
Pentru că se joacă des, se bucură.
Sportul este amuzant! Sportul înseamnă copilărie – jocurile copilăriei.
Sportul făcut întreaga viață reprezintă perfececționarea artei jocului și dacă esti expert în joc, ești expert în a fi copil-tânăr-liber.
Am auzit bătrâni zicând: ,,am dat în mintea copiilor; am început să mă joc din nou” – cred că dacă s-ar fi jucat fără pauze lungi, nu ar fi îmbătrânit deloc; dar cel puțin acum sunt destul de înțelepți încât să își dea timp să fie copii măcar o oră pe zi.
Mișcarea/sportul este un act natural.
Nu e lipsa de maturitate sa te joci, ci de înțelepciune – bătrânii o zic.

Sport la treabă! :)”

 

 

#TheLegendary2017 #GheorgheAndThe7Labours

  • Ianuarie: 50+ km Herăstrău Challenge accepted
  • Februarie: Gheorghe and the Mysteries of Venice
  • Martie: Cycling Romania – Gheorghe pedalează România
  • Septembrie: C(ristian)ycling G(heorghe)reat Britain
  • Octombrie: Gheorghe aleargă Franța
  • + 2 Surprize, surprize loading…

 Descriere: Cele 7 munci – nume inspirat din legenda lui Hercules, care a realizat cele 12 munci; fiind anul 2017, am ales 7 aventuri:

  • Ianuarie: 50+ km Herăstrău Challenge accepted                                                              

În prima provocare a anului voi alerga peste 50 km, doborându-mi astfel recordul de distanță alergată încontinuu până acum, acesta fiind de 50 km, parcurși în cadrul ultramaratonului montan Nifty Fifty.

  • Februarie: Gheorghe and the Mysteries of Venice (18-21 februarie)

Voi continua seria începută cu ,,Gheorghe and the Mysteries of Morroco”, prezentând și această aventură ca un film cu Indiana Jones.

  • Martie, aprilie: Cycling Romania – Gheorghe pedalează România

Acesta este cel mai mare proiect al anului. Traseul pe care îl voi parcurge pe bicicletă are aprox. 4000 km și intenționez să trec prin toate județele țării, începând din Botosani și coborând spre sud, apoi vest, nord, est – forma unei spirale.

Tot în cadrul acestui proiect, încerc să găsesc parteneri pentru a organiza un curs de prim ajutor care să fie predat gratuit în diverse locuri publice, la aceeași dată, în toată țara (în toate județele).

  • Septembrie: C(ristian)ycling G(heorghe)reat Britain

De la Penzance la John O’Groats – refac traseul aventurierului Sean Conway, pedalând Marea Britanie de la sud la nord.

  • Octombrie: Gheorghe aleargă Franța

Aventura va cuprinde traseul din Paris până în Saint-Jean-Pied-de-Port, cunoscut sub numele de Chemin de Paris, având o lungime de aproximativ 800 km.

  • + 2 Surprize, surprize loading…

 

It's only fair to share...Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someonePrint this page

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *